Stresszhelyzetben is nyugodtnak maradni?

Stresszhelyzetben is nyugodtnak maradni?

🥰🙏🌷 Mai üzenetem: Mitől vagyok nyugodt olyan helyzetekben, amiben más esetleg már frászt kap? 🤔🤔🤔

Gyakoroltam! Sokat! Sokat!! Megtanultam CSAK!!! megfigyelő lenni. Hátralépni az elmémmel, beleavatkozó gondolataimmal! Azonnal! Abban a pillanatban meg tudom állítani, kontrollálni magamat, a gondolataimat és cselekedeteimet, amikor harcba akarnak vinni, vagy én magamat!
Mert átlátom, hogy mire megy ki a játék! A konfliktusba hívás!
🌷🙏🥰

Addig gyakoroltam, amíg egyáltalán nem marad bennem egy ilyen helyzetben frusztráció, vagy ki nem mondott szó, sem düh, de még harag sem!

Hogyan lehetséges ez??

A legfontosabb: Hatalmasra, nagyon magasra tettem az életperceimnek az értékét!!!!! Mert minden pillanatban meg tudod figyelni és határozni ezt! Dönteni tudsz róla! Fontos Neked?

Mennyire? 

Mondhatod, a megfigyelő helyzet és témafüggő. Lehet az is! De addig amíg az, addig még mindig nem Te irányítasz, hanem a környezeted, az egód, a téma, az érzelmeid, a hiányaid, a vágyaid! Amíg ezek irányítanak Téged /amik persze normálisnak mondott emberi reakciók/, addig nem tudsz jó megfigyelő lenni!
Ehhez ki kell vonni ezeket az elméd közlekedéséből! Le kell őket parkolni egy P helyen! Mert voltak, vannak, lesznek.
De Te Megfigyelő akarsz lenni! Miért? Hogy több energiád maradjon, hogy tartós legyen a lelki békéd úgy, hogy mind e közben meg is old a kihívásodat! Ne téveszd ezt össze a megfutamodással, az más!

🙏
🥰🌷
Egyszerűen csak gyakorold, menni fog!
És a másik ember nem érti, mi történik Veled! Mert csak azt látja, hogy “nem bír” Veled, nem adod oda magad nem talál Rajtad fogást! Nem mész harcba, nem ordítasz vissza! Mert már nem fontos!
Persze tudom, vannak helyzetek, amikor jó kajabálni 🙂 egyet, mert kiállsz magadért! Állj ki, tedd meg!
Csak add meg az éberséget magadnak arra, hogy észrevedd, mikor melyikben érdemes landolni, mi a kettő között a különbség az okozatban és rezgésben!
Amikor az őszinte nyugalmat választod, a nyugalom rezgése fog megjelenni, bármi történjen!

🥰
🙏🌷

Ha szeretnél segítséget kérni, mert ilyen helyzetben vagy, várlak személyes vagy online konzultációmon!
🙏🙏🙏
Namaste
Jakab Tündi
Várlak tisztelettel egyéni konzultációra személyesen vagy online!!
Időpontfoglalás a +36 20 979 36 70-es telefonon vagy
a shiamand@gmail.com e-mail címen!
Namaste!
Tündi
🙏🙏
Foto: ilker.guneyson instagramm
Őszinteség kontra Önszeretet?

Őszinteség kontra Önszeretet?

🌷🥰🙏 Mai üzenetem:
 
Ha másokkal nem vagy őszinte bármi okból, akkor saját őszinteségednek mész ellen! Ehhez arra érdemes ránézned, Számodra mit jelent az Önszereteted.
Sokszor hallom, hogy az őszinteség nem mindig “kifizetődő”!
Nézzük a társadalmi programozottságot: “Ne szólj szám, nem fáj fejem.” “Mondj igazat, betörik a fejed.” stb…stb…
Az őszinteség egyik ellenpárja a hazugság. Mind addig, amíg félelem, megfelelés van Benned! Vagy az is, hogy azt gondolod, ha felvállalod magadat, és ellent mondasz, majd nem szeretnek. (Van ilyen is, van, aki nem fog!)
Ezért talán képes voltál évtizedekig bólogatni.
 
Ellenállás energia dolgozik! Fokozódik, halmozódik, frusztrál. Mert az igazságaid belül ott vannak, és egy idő után ki akarnak törni!
 
🌷🥰🙏
 
Igen, benne van a pakliban, hogy feleződik azok száma, akiről azt hitted a barátod, barátnőd!
Igen, benne van a pakliban, hogy saját családod is kiközösít!
Igen, néha úgy érezheted, hogy baromi magányos vagy.
Igen, benne van a pakliban, hogy mások idegesek lesznek, hogy nem tudnak Téged irányítani!
De ezek apróságok a lelki felszabadulásodhoz képest! Ahhoz, hogy érezni fogod, nem másoknak lettél felnőtt, nőttél fel, hanem magadnak!
 
🥰🙏
 
Kérdezheted mit nyertél vele!
Lelki békét, nyugalmat, hogy nem kell a frusztrációd napról napra görgetni, hogy mindig azon aggódj, mindent jól csinálsz-e másoknak! Egészséget! Mert nem lesz elfojtásaid miatt asztmád, fekélyed, cukorproblémád, mozgásszervi korlátod, sorolhatnám…
 
🙏🥰
 
Inkább legyen kevesebb, de igaz Ember körülötted mint sok érdek ember.
Az őszinteséget lehet kulturáltan csinálni. Tisztán, egyszerűen.
Persze azt is mondhatod, hogy most lázadásra invitállak. Láthatod ezt is.

De a lényeg, mikor, hogyan, mitől érzed magad IGAZÁN jól, nyugodtan, energikusan úgy, hogy értékes élet idődet képes vagy megbecsülni nagyon tudatosan!

🙏🥰😇  
 
Ha szeretnél segítséget kérni, mert ilyen helyzetben vagy, de éppen most egyedül nem tudsz dönteni, várlak személyes vagy online konzultációmon!
🙏🙏🙏
Namaste
Jakab Tündi
 
Várlak tisztelettel egyéni konzultációra személyesen vagy online!!
Időpontfoglalás a +36 20 979 36 70-es telefonon vagy
a shiamand@gmail.com e-mail címen!

 

Kell-e mindenkit szeretned?

Kell-e mindenkit szeretned?

Mai üzenetem: Kell-e mindenkit szeretni?

 

Ki kell ábrándítsalak ama filozófiai és spirituális válaszból, hogy kellene! Nem kell! Persze lehet elvonulva az emberektől távol, vagy kis közösségekben nyugalomban élni. De a nagy átlag nem ez, valljuk be. Lehetsz tényleg egy nagyon szeretetreméltó és szeretetteljes ember, ezzel semmi probléma!
Bármennyire is nem akarsz véleményt alkotni, előfordulhat, hogy a környezetedben élnek olyan emberek, akiknek értelmi szintjük sajnos annyira alacsony, hogy bármit mondasz, teszel, képtelen megérteni Téged! Akkor sem, ha Te türelmes, megértő, elfogadó vagy!
Szóval ezek az emberek harcba hívnak, és bizony lehet olyan, hogy csípőből ordibálós a párbeszéd.
Mert a türelem egyébként elfogy, egy ideig képes vagy dolgokban kompromisszumot kötni, empátiával lenni.

🕉
🥰🙏

Aztán elérik a határodat, és robbansz. Felvállalod végre magadat, mert nem bírod már nézni és élni az agyatlan közeget.
Nem kell és nem is lehet mindenkit szeretni, az mátrix szinten önbecsapás.
Persze lehetsz békében annyira magaddal és teheted semlegessé a reakcióidat, hogy fát is lehetne vágni a hátadon.
Szóval amikor felvállalod önmagadat /hm….ide először önmagod-at akartam írni/, szóval akkor derül ki igazán a környezetedben, hogy mi az igazság emberi kapcsolataidban.
A duális világot szeretnék sokan megszüntetni, egység szintre hozni. Én azt látom, de nyugodtan cáfoljatok meg, hogy ellebeghetünk a fényben, de még nagyobb ellenpólusok alakulnak ki társadalmi és egyén szinten a hétköznapi valóságban.

🕉
🥰🙏

Biztos vagyok abban is, hogy sokan megtalálták a lelki nyugalmukat, és emelkedtek olyan tudatossági szintre, hogy megerősödtek.
Mert harc nélkül is képesek megoldani kihívásokat! De ezt elérni egy önfejlesztő folyamat eredménye!
A kérdés mindig az, hogy a Te harcod-e igazán, vagy azé, aki bele akar vinni! Azzal,hogy belevisz, előszeretettel táplálja a kapcsolatotok tüzét. Eldöntheted,hogy teszel a tűzre vagy eloltod végre!
Itt minden a választásodon múlik, mert ahhoz képest lesz a következmény. Egy dolgot azonban mindig tudj, hogy jogodban áll a döntéseidet megválasztani, ami a lelki békédhez visz közelebb. És ehhez fel kell magad vállalni, és minden lenyomott érzést kirakni, megélni.

A lényeg, hogy éld meg önmagad, emberi érzéseidet, csak tanulj meg nem beleragadni! Szólj az egódnak, hogy mi az elég, tedd barátoddá, és tápláld olyan örömforrásokkal, ami minőségi értéket ad az életednek!
Nem. Nem kell mindenkit szeretni csak azért, hogy Téged szeressenek! És Téged se kell mindenkinek, mert az sem igaz. De tudnod kell, hogy a másik ember viselkedéséért nem tudsz mit tenni, azt ő generálja, de azt, hogy ezt meddig tűröd, az egyszerűen a Te döntésed!
Sok ügyfelem problémája volt, hogy bármit megtett, bármennyire “jó” volt, valahogy nem kapta meg azt a figyelmet, törődést, szeretetet, amiről azt hitte amúgy, hogy Van, hogy azt megérdemelné, és megkerestük az összefüggéseket, mi lehet ennek az oka a családjában! Igen, vannak megdöbbentő felismerések, okok, és miértek, de a lényeg, innen hogy lehet továbblépni, tovább menni!
Önmagam is átéltem ezt az életszakaszt, és egyszerűen bármit tettem, csináltam, nem volt válasz. Felhívták a figyelmem kívülállók, hogy vegyem már észre, engem nem szeretnek. Persze ezt a szeretettel teli szív nem érti. Míg nem rájöttem, sorozatos felismeréseim voltak. És odajutottam, hogy sikerült ezt az egész témát elengednem, felraknom egy polcra, ahova való, és ma már le sem akarom venni! Vannak emberek, akinek semmi nem elég, és lehet nem is az a szerepe az Életedben, hogy szeressen Téged! Ez mindenképpen megrázó, ha közeli rokonaidról van szó, de van egy folyamat, amin végig mentem, és szívesen megosztom konzultációkon ügyfeleimmel!
Alapvetően azt tanítják a coach-iskolákban, hogy a magánéletünkről ne beszéljünk! Van amiről nem, de azok az életpéldák, amik kapcsolódnak az adott konzultációhoz, minden esetben, hangsúlyozom minden esetben egy támogató és felismeréseket adó helyzet az ügyfél számára! Egy részt tudja, hogy mások is kerülnek hasonló helyzetbe, másrészt van rá megoldás, és ez a tudat már az első lépés arra, hogy valóban meg akarja oldani az önfeláldozó szerepét egy ilyen helyzetben!
Mennyi szembesülést kapunk erre ugye? Szinte felnőttként újra kell tanulnunk az élet bizonyos részeit! Mert nem igazán tanította meg senki, hogy magunkat hogyan kell szeretni, hogy hol van a határ az önző egoizmus és az egészséges önszeretet között…. Vagy a szeretet és törődés, amit másoknak adunk, az meddig fair, még ha önzetlen is! És az önfejlesztő út során csupa paradoxonnal találkozunk!

 

Várlak tisztelettel az első ingyenes, 30 perces egyéni konzultációra,
jelentkezz EZEN a LINKEN!
 vagy a shiamand@gmail.com e-mail címen!

 

🙏🙏🙏
Jakab Tündi
Emeld fel az önértékelésedet

Emeld fel az önértékelésedet

🙏🥰😇     Mai üzenetem:

 

Volt ilyen élethelyzetem, amikor bátortalan voltam, amikor jobban ragaszkodtam az érzelmi illúziómhoz, mint a tiszta valósághoz! De egy idő után az élet rendezi a sorokat, jobb esetben figyelmeztető jelek nélkül! Tényleg olykor bátornak kell lenni, hogy kilépjen az ember! Legyen ez munkahely, párkapcsolat, család, baráti kapcsolataink, amikor már ismétlődő helyzetek, konfliktusok mélyülnek, és tényleg nincs rá megoldási lehetőség, már mindent megtettünk, akkor néha lépni kell! Mert különben eladjuk a lelkünket, testünket egy kis ál szeretetért, figyelemért, törődésért, pénzért, helyért, bármiért! Hinnünk lehet, hogy ha képesek vagyunk döntéseket meghozni, nem hagy cserben az élet, és tovább segíti utunkat! Mert jönnek új emberek, új közösségek, új lehetőségek!
 
 
”  Tiszteld magad annyira, hogy ott hagysz mindent, ami nem szolgálja a javadat, nem tesz többé vagy boldogabbá! Ha nem szeretettel vagy tisztelettel bánnak Veled, ellenőrizd az árcéduládat
 
 
 
 
Sokat foglalkoztam ezzel, nagy kihívása az életemnek. Megfogalmaztam hozzá a legnagyobb félelmet, amiért az emberek maradnak egy-egy helyzetben, konfliktusban, párbeszédben alul. A legvégső félelem az, hogy ha ellenállunk, akkor egyedül maradunk, hogy nem szeret majd senki, hogy nem sikerül az újrakezdés. De a dualitásban meg kell találnunk az ezzel ellenkező lehetőségeket is, és választhatunk mit akarunk igazából! És persze az ember egy szinten mindig egyedül van, sőt néha magányos is, de van lehetőség a kilépésre, változtatásra, kapcsolódásra másokhoz! ….. és tényleg csak gyakorolni kell, és lesz eredménye!
 
🙏🥰😇  
 
Ha szeretnél segítséget kérni, mert ilyen helyzetben vagy, de éppen most egyedül nem tudsz dönteni, várlak személyes vagy online konzultációmon!
🙏🙏🙏
Namaste
Jakab Tündi
 
Várlak tisztelettel egyéni konzultációra személyesen vagy online!!
Időpontfoglalás a +36 20 979 36 70-es telefonon vagy
a shiamand@gmail.com e-mail címen!
Vitatkozás helyett bölcsesség

Vitatkozás helyett bölcsesség

  🙏🥰😇     Mai üzenetem:

 

Van egy szint, ahol már felismered, nem állsz le ostoba emberekkel vitatkozni! Persze erre rögtön jön a spirituális “támadás”, hogy ne ítélkezz, de az emberi természetet nem lehet kiforgatni alapvető bizonyos kódoltságából! Még akkor sem, ha egy kódból kilépsz, attól még a többi ember létezhet azon a tudatszinten, értelmi szinten, nevezzük, ahogy jól esik!

Neked nincs időd erre, hogy vitatkozz, a másik meg úgy sem értené. Nincs ezzel baj, sokan vagyunk sokfélék. Mindenki más értelmi, érzelmi, tudásszinten létezik. És ez ezek után is így lesz, így hullámzik a duális világ, és Te minden pillanatban eldöntheted, hogy kivel hozol létre kapcsolódást, és kivel nem.

🙏🥰😇 

Persze az ostobák mindent el fognak követni, hogy kihozzanak a sodrodból, hogy fogást találjanak Rajtad. De eljuthatsz arra a szintre, hogy csak végig mérd Őket, sóhajtasz egyet, és tovább mész.

És egyszerűen csak elfogadod, hogy ilyen emberek is vannak, energiavámpírok. Akiknek senki sem mutatta meg, hogy másképp is lehet mannához jutni.
A Te egódat pedig már annyira barátoddá teheted hogy mindezt elfogadja, már nem idegesít fel, nem frusztrál.

Csak kijelented a dolgaidat, és mész tovább! Nyugodtan, harc nélkül. Mert egyszerűen eljön az idő, hogy frusztráció, gyomorgörcs, idegesség nélkül tudod ezt kezelni, mert sokkal fontosabb lesz számodra a lelki békéd, az egészséged, mint hogy harcolj! Felismerni azokat a helyzeteket, amikor érdemes harcolni, és amikor nem, az egy nagy fokú önismeretet kíván!

 

🙏🥰😇

 

Fontos vagy magadnak? Komolyan?
Akkor gyakorolj és gyakorolj, menni fog! Csak csináld, és már megy! Megengedés! Lelki békére!

Megéri, hidd el!

 

🙏🙏🙏
Namaste
Jakab Tündi
Várlak tisztelettel egyéni konzultációra személyesen vagy online!!
Időpontfoglalás a +36 20 979 36 70-es telefonon vagy
a shiamand@gmail.com e-mail címen!

 

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás