Mai üzenetem: Mitől vagyok nyugodt olyan helyzetekben, amiben más esetleg már frászt kap? 
Gyakoroltam! Sokat! Sokat!! Megtanultam CSAK!!! megfigyelő lenni. Hátralépni az elmémmel, beleavatkozó gondolataimmal! Azonnal! Abban a pillanatban meg tudom állítani, kontrollálni magamat, a gondolataimat és cselekedeteimet, amikor harcba akarnak vinni, vagy én magamat!
Mert átlátom, hogy mire megy ki a játék! A konfliktusba hívás!
Addig gyakoroltam, amíg egyáltalán nem marad bennem egy ilyen helyzetben frusztráció, vagy ki nem mondott szó, sem düh, de még harag sem!
Hogyan lehetséges ez??
A legfontosabb: Hatalmasra, nagyon magasra tettem az életperceimnek az értékét!!!!! Mert minden pillanatban meg tudod figyelni és határozni ezt! Dönteni tudsz róla! Fontos Neked?
Mennyire?
Mondhatod, a megfigyelő helyzet és témafüggő. Lehet az is! De addig amíg az, addig még mindig nem Te irányítasz, hanem a környezeted, az egód, a téma, az érzelmeid, a hiányaid, a vágyaid! Amíg ezek irányítanak Téged /amik persze normálisnak mondott emberi reakciók/, addig nem tudsz jó megfigyelő lenni!
Ehhez ki kell vonni ezeket az elméd közlekedéséből! Le kell őket parkolni egy P helyen! Mert voltak, vannak, lesznek.
De Te Megfigyelő akarsz lenni! Miért? Hogy több energiád maradjon, hogy tartós legyen a lelki békéd úgy, hogy mind e közben meg is old a kihívásodat! Ne téveszd ezt össze a megfutamodással, az más!
Egyszerűen csak gyakorold, menni fog!
És a másik ember nem érti, mi történik Veled! Mert csak azt látja, hogy “nem bír” Veled, nem adod oda magad nem talál Rajtad fogást! Nem mész harcba, nem ordítasz vissza! Mert már nem fontos!
Persze tudom, vannak helyzetek, amikor jó kajabálni 
egyet, mert kiállsz magadért! Állj ki, tedd meg!
egyet, mert kiállsz magadért! Állj ki, tedd meg!Csak add meg az éberséget magadnak arra, hogy észrevedd, mikor melyikben érdemes landolni, mi a kettő között a különbség az okozatban és rezgésben!
Amikor az őszinte nyugalmat választod, a nyugalom rezgése fog megjelenni, bármi történjen!
Ha szeretnél segítséget kérni, mert ilyen helyzetben vagy, várlak személyes vagy online konzultációmon!
Namaste
Jakab Tündi
Várlak tisztelettel egyéni konzultációra személyesen vagy online!!
Időpontfoglalás a +36 20 979 36 70-es telefonon vagy
a shiamand@gmail.com e-mail címen!
Namaste!
Tündi
Foto: ilker.guneyson instagramm
