Interaktív Önfejlesztő Kurzus
a problémádtól a megoldásokig
Téma: Stressz Off!
Tudatos Élet a Gyakorlatban Projekt
Hogyan maradhatunk egészségesek?
Időpont: A kurzus az egészségügyi intézkedések miatt egy későbbi időpontban lesz megtartva! Megértésedet köszönöm!
Helyszín: Önfejlesztők Háza és Terápiás központ
Budapest, Zichy Jenő u. 32. 1066 /Kapucsengő: 64., első emelet balra/
Mi az, amit nyújtok biztosan Számodra:
Tervezett tartalom:
✅ Minden szinten megközelítjük a stressztémát:
✅ Kialakulása mentális és fizikai szinten
✅ Generációs minták felismerése, tudatos felszámolása
✅ Stressz: életterületekre
✅ Stresszfüggőség
✅ Konfliktusmegelőzés és kezelés önismerettel, hétköznapi praktikák
✅ Ok: Stressz – Okozat: betegség – Megoldás: felismerés, Változtatás – Eredmény: egészség
✅ Az önfejlesztés fontos és részletes lépései a gyakorlatban
✅ Módszerek, megoldások gyógyszer nélkül
✅ Játékos és komoly nézőpontok, feladatok a nap folyamán
✅ Kérdezz – felelek
✅ A tréningrésztvevőknek ajándék 45 perc online vagy telefonos coaching 2020. április 30-ig!
✅ A nap időbeosztását együtt fogjuk meghatározni, hogy ne stresszelj ezen előre!
Amit hoznod érdemes: jegyzetfüzet, toll, teára és kávéra szeretettel meghívlak, enni- és innivaló, konyhában tudsz ételt melegíteni, bátran gyere kényelmes ruhában, lazán!
Az interaktív kurzus legfontosabb momentuma, hogy nem általánosságban tanulunk a témában, hanem hogy úgy menj haza, hogy a Téged legjobban és legaktuálisabban fontos kérdéseidre válaszokat kapj a nap folyamán, amiket a hétköznapokba beépítve hatékonyan és főleg tartósan alkalmazni tudsz majd! Ezért interaktívan beszélgetünk, kérdezünk, nézőpontokat vetünk fel, tesztelünk és rajzolunk, játszunk, kicsit testérzékelünk, elcsendesedünk, hogy kiválaszd a számodra leghasznosabb információkat!
Maximális létszám 8-10 fő /igen, csak ennyi, nem véletlen/
Hozzájárulás: 24.000 Ft/nap Fizetés írásos jelentkezés alapján, megbeszéljük, számodra mi a kedvező!
Részvételi szándékodat jelezd kérlek a shiamand@gmail.com e-mail címen
vagy a Tudatos élet a gyakorlatban közösségi oldalon üzenetben!
Jelentkezési határidő: 2020. március 16. vasárnap éjfél
Szeretettel várlak, a kis létszámra való tekintettel kérlek foglald le időben a helyed!
Jakab Tündi
Jógapszichoterápia és életmód konzulens
/Yogapsychoterapy and lifecoach consultant/
E-mail címem: shiamand@gmail.com
Telefon: +36209793670
Facebook – Tudatos élet a gyakorlatban
Az e-mailben történő jelentkezésnél adataidat harmadik félnek nem adom ki,
azok csak a jelentkezéshez szükségesek!
