2020. ÁPRILIS 18.

“Bízz magadban! Legyél olyan ember, akivel szívesen éled le az életed.
Hozd ki a legtöbbet magadból azáltal,
hogy a benned rejlő lehetőségek apró szikráit az eredmények tüzévé szítod.” Golda Meir

 

 

Téma:


Így maradj egészséges depresszió, pánik nélkül!

Interaktív ONLINE Önfejlesztő Kurzus

a problémádtól a megoldásokig az egészséged megtartásáért

 

 Időpont:    2020. ÁPRILIS 18. SZOMBAT 15,00 – 18,00 (közben 15 perc szünet)

Helyszín: ZÁRT Facebook csoport élő bejelentkezéssel, folyamatos kérdezési lehetőséggel

 

 

Mi az, ami mindenképpen lesz:

    biztonságos közeg, ahol támogatást, nézőpontokat kapsz,
    empátia, együttérzés, gyakorlati tapasztalat, hiszen én is bejártam ezt az utat,
    értő figyelemmel segítek, nem csak átlapozlak Téged, hanem figyelek Rád,
    bátran felvállalhatod érzéseidet, félelmeidet, tüneteidet, könnyeidet, nevetésedet,
    kimondhatod, amit máshol – másnak még nem mondtál el, ami belülről feszít,
    köszönet és tudásom legjava azért, amiért megtisztelsz bizalmaddal!

 

 

 

Tervezett tartalom:

Az egészségtől való eltérés jeleinek felismerése, határvonalak
A 3 állapot kifejeződése mentális és fizikai szinten
Generációs minták felismerése, tudatos felszámolása
Az önfejlesztés fontos és részletes lépései a megelőzésben
  Módszerek, megoldások
  Félelem, aggódás, harag, gyűlölet, fel nem dolgozott érzelmek átfordítása
  Önhatárok kijelölése, nemet mondás, önfelvállalás, önbizalom növelése
  Életkedv, életcélok, öröm, érzelmi egyensúly visszaállítása

  Kérdezz – felelek folyamatosan
  A tréningrésztvevőknek ajándék EGYÉNI 30 perc online vagy telefonos coaching 2020. május 31-ig!

 

Amit érdemes magad mellé készíteni: jegyzetfüzet, toll,   enni- és innivaló,  legyél nyugodtan kényelmes ruhában, lazán, hiszen online leszünk, mindenki otthonról!

 

 

Az interaktív kurzus célja: számomra ezen tréningek legfontosabb momentuma, hogy nem általánosságban tanulunk a témában, hanem hogy úgy érezd a végén, hogy a Téged legjobban és legaktuálisabban  fontos kérdéseidre válaszokat kapj a délután folyamán,  amiket a hétköznapokba beépítve hatékonyan és főleg tartósan alkalmazni tudsz majd! Ezért interaktívan beszélgetünk, kérdezünk, nézőpontokat vetünk fel!

Maximális létszám nincs!

Hozzájárulás: 15.000 Ft/alkalom helyett 12.000 Ft/alkalom!

1. Kérlek írásban jelezd részvételi szándékodat, és a számlázási címedet a shiamand@gmail.comra!
2. Válasz levelemben elküldöm a bankszámla számot! Az összeg megérkezése után küldöm a számlát!
3. A befizetők belépést kapnak a tréning előtti napokban a zárt csoportba, ahol már előre is feltehetik kérdéseiket a témában!

Részvételi szándékodat jelezd kérlek a shiamand@gmail.com e-mail címen
vagy  a Tudatos élet a gyakorlatban közösségi oldalon üzenetben!

Jelentkezési határidő: 2020. április 16. csütörtök éjfél

Szeretettel várlak, jelentkezz Te is!

 

Jakab Tündi

Jógapszichoterápia és életmód konzulens
/Yogapsychoterapy and lifecoach consultant/

E-mail címem: shiamand@gmail.com
Telefon: +36209793670

Rólam ITT olvashatsz többet!

Facebook – Tudatos élet a gyakorlatban

Az e-mailben történő jelentkezésnél adataidat harmadik félnek nem adom ki,
azok csak a jelentkezéshez szükségesek!

 

 

 

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás